Data wydania: 20/07/2016
Tłumaczenie: Marta Faber
Format: 140 x 205 mm
Ilość stron: 320
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
ISBN: 9788379246526
Dostępne wersje: papierowa / ebook /
Cena detaliczna: 36,90 / ebook: 36,90
Niekonwencjonalny trening siły i charakteru!
SEALFIT został opracowany przez komandora porucznika Navy SEAL Marka Divine’a w celu wydobywania z adeptów drzemiącego w nich potencjału poprzez mocny trening fizyczny, hartowanie umysłu i sprawdzone techniki relaksacyjne. Poznaj filozofię Navy SEAL oraz tajniki treningu, które pozwolą Ci rozwinąć: siłę, wytrzymałość, gibkość, dyscyplinę, determinację, chęć samodoskonalenia się, odwagę i umiejętności przywódcze.
Dzięki programowi treningowemu SEALFIT już w osiem tygodni:
– rozwiniesz u siebie cechy komandosa Navy SEAL;
– zyskasz wyjątkowy poziom siły i wytrzymałości;
– wykujesz niepokonany umysł;
– dostaniesz wskazówki, jak efektywnie ćwiczyć przy jak najmniejszej liczbie niezbędnych przyrządów;
– poznasz nowe techniki treningowe jednostek specjalnych gwarantujące trwały sukces;
– wyrobisz w sobie nawyk codziennego ćwiczenia;
– poprawisz wydajność pracy i odniesiesz sukcesy w zespole;
– zrozumiesz, że życie to trening.
SEALFIT. W osiem tygodni do sprawności Komando Fok to przemyślany program treningowy oparty na szkoleniu jednostek specjalnych Navy SEAL. Wszystkie ćwiczenia zostały dokładnie opisane i zilustrowane, a ich poprawne wykonanie można zobaczyć na filmach szkoleniowych na stronie internetowej www.sealfit.com. Nie potrzebujesz do tego kosztownych urządzeń, a codzienny trening szybko stanie się przyjemnością. SEALFIT to również filozofia i sposób życia. Każdy z obszarów życia wojownika oraz każdą z cech przynależnych komandosom poparto nierzadko wstrząsającymi przykładami ze służby wojskowej Marka Divine’a.
Obudź w sobie ducha wojownika.
Stań się niezniszczalny.
Dołącz do tysięcy trenujących SEALFIT.
Oni zdołali już poprawić jakość swojego życia.
A Ty?
Zaufaj sprawdzonym metodom treningowym zaprezentowanym przez komandora porucznika Marka Divine’a. Zyskaj fizyczną i psychiczną siłę! Przestań być przeciętny. Bądź SEALFIT.
Z ogromną radością i dumą informujemy, że zakończono zdjęcia do ekranizacji Horyzontu – jednej z najbardziej przejmujących i poruszających powieści Jakuba Małeckiego. To kolejny tytuł naszego autora, po Święcie ognia, który trafia na duży ekran. Fakt, że twórczość Małeckiego inspiruje filmowców, jest dla nas nie tylko powodem…
Czy dinozaury mogą pomóc dzieciom lepiej zrozumieć siebie, oswoić emocje i odkryć, że każdy ma swoje miejsce w świecie? Zdecydowanie tak. Przekonują o tym książki Wielka przygoda Solusia oraz Wielkie śledztwo Kraśki – dwie niezwykłe historie powstałe we współpracy Wydawnictwa SQN i JuraParku. Ich autorem jest Przemek…
W dniach 12-14 czerwca Plac Wolności w Opolu stanie się centrum świata literatury. Będzie to miejsce pełne spotkań z autorami i rozmów o książkach, a także okazji do zdobycia autografów. Podczas 10 edycji Festiwalu Książki nie zabraknie dodatkowych atrakcji. Trzydniowej imprezie będą towarzyszyć koncerty Meli Koteluk oraz…